RECRUTAMENTO E SELEÇÃO

Alguma vez contratou o vizinho do lado, ou o amigo do amigo muito simpático, ou a amiga gira, ou a filha do amigo? Correu bem? Já pensou porquê?

O sucesso é a palavra de ordem neste mundo altamente competitivo, por essa mesma razão cada vez mais se procuram pessoas eficazes e dinâmicas, capazes de aumentar a perspetiva de vida das empresas e, consequentemente, alcançar o tão esperado sucesso.  

O maior objetivo do recrutamento e seleção é conseguir contratar os melhores trabalhadores para a nossa empresa, pois para encontrar o perfil ideal é preciso saber escolher e saber selecionar os melhores, mas para isso existem técnicas específicas e competências necessárias. Quando feita adequadamente garante a entrada de pessoas de alto potencial e qualidade na organização, que é o objetivo de qualquer empresa.

O processo de seleção envolve várias vertentes dentro de uma empresa, quando queremos escolher alguém para trabalhar na nossa empresa, temos que ter em conta não só a função em si, mas também a envolvência dos recursos humanos que já temos, portanto é extremamente importante fazer uma seleção bem desenhada e integrada, pois o impacto de uma seleção pode ser positiva ou devastadora.

Normalmente o recrutamento que é feito nas nossas empresas é por aconselhamento de alguém que conhece alguém muito simpático e que precisa de trabalhar e até percebe mais ou menos do trabalho em questão, ou melhor, se não souber depois aprende com o tempo. Nada invalida que essa pessoa simpática venha à empresa fazer parte de um recrutamento e seleção, até pode ser realmente a pessoa certa, mas teste essa situação. Nunca contrate por simpatia, isso pode sair-lhe muito caro.

Diga-nos o que pretende e nós damos-lhe, pois o que queremos é escolher a pessoa certa para o lugar certo, sem precisar de perder tempo e dinheiro. Selecionar alguém que não sabemos se reúne as condições técnicas e psicológicas será quase o mesmo que jogar numa lotaria.

ESCOLHA A PESSOA CERTA PARA O LUGAR CERTO.

COMO MELHORAR O SEU AMBIENTE DE TRABALHO?

A maioria das pessoas passa mais tempo na empresa do que em casa, com os amigos e a família, ter um bom relacionamento com todos aqueles que nos cercam é essencial para a nossa vida.

O ambiente de trabalho afeta a forma como os colaboradores se sentem sobre o seu trabalho e pode influenciar os seus hábitos. O ambiente físico é um fator que pode afetar a produtividade, mas a forma como eles interagem e como são tratados também desempenham um papel no clima geral de trabalho.

Atitudes simples como cumprimentar os colegas, trabalhar com bom humor e ter iniciativa - podem transformar positivamente o ambiente e tornar o dia a dia muito mais produtivo.

Quando o clima está mais descontraído, tudo flui melhor.

Temos algumas sugestões para si:

• CUMPRIMENTE AS PESSOAS: muitas pessoas, por chegarem cansadas, com sono, não percebem que não cumprimentam os colegas. Cumprimentá-las é um sinal de respeito, pois mostra que as reconhece como seus semelhantes e mantém o caminho aberto para o contato.

• ACEITE AS DIFERENÇAS: é difícil aceitar pessoas que pensam e se comportam diferentes de nós. Procure aceitar que as pessoas são diferentes porque possuem histórias de vida, valores e culturas diferentes e por isso podem ver o mundo de maneira diferente da sua.

• SEJA AMIGÁVEL COM OS SEUS COLEGAS: aja com os outros da mesma forma como gostaria que as pessoas agissem consigo. É muito bom poder construir um ambiente de trabalho em que as pessoas colaboram umas com as outras.

• FAÇA PAUSAS DE 1 MINUTO: agende algumas pausas pequenas ao longo do dia para ‘pausar’ o trabalho e relaxar um pouco. Isso pode ajudar muito a renovar as suas energias.

• PERSONALIZE O SEU LOCAL DE TRABALHO: deixe o seu canto de atuação mais animado com fotos ou outros itens que o possam fazer se sentir bem.

• SAIBA RECEBER E DAR FEEDBACKS: para construir um bom relacionamento é preciso fazer ajustes, por isso saber dar e receber feedbacks é fundamental. Reconhecer com humildade que é preciso melhorar em alguns aspetos é muito importante e fundamental para construir relacionamentos baseados na confiança. Saber dar feedbacks também é uma habilidade difícil pois poucos sabem como fazê-lo de forma assertiva e objetiva, de forma a promover o crescimento das pessoas.

• PEÇA SUGESTÕES: é importante que todos sejam ouvidos e as sugestões sejam realmente consideradas, pois quando um empregado se sente parte de uma empresa e sente que é importante para ela, ele estará mais propenso a produzir mais, participar mais e estar mais feliz.

COLABORADORES MOTIVADOS SÃO COLABORADORES PRODUTIVOS 

E então, o que já fez para melhorar seu ambiente de trabalho? 

Gestão de conflitos

Sabe quais os documentos que devem estar sempre atualizados na sua empresa?

A burocracia para abrir um negócio exige que o empresário esteja atento a uma série de detalhes, documentos, registros e taxas. Porém, depois de consolidada a empresa, ainda é preciso ficar de olho em diversas papeladas.

• Alvará/Licença de utilização e licença de atividade atualizados;
• Livro de reclamações e placar de existência do livro de reclamações, com morada da entidade competente atualizada;
• Horário do Estabelecimento afixado em local visível;
• Horário de todos os Trabalhadores afixado no local de trabalho;
• Folha de Remunerações da Segurança Social;
• Registo de Pessoal (livro, fichas ou suporte informático);
• Registos de Formação;
• Registo de trabalho suplementar (livro, fichas ou suporte informático);
• Mapa de Férias – Deve ser afixado até ao dia 15 de Abril de cada ano e mantém-se afixado nos locais de trabalho entre esta data e 31 de Outubro;

A nível de Higiene e Segurança no Trabalho devem existir os seguintes documentos:

• Relatório único;
• Fichas de aptidão médicas de todos os trabalhadores;
• Relatórios das auditorias de Higiene e Segurança no Trabalho;
• Seguro de acidentes de trabalho (último recibo pago);
• Relatórios de intervenção do material de prevenção de incêndios (extintores, carretel, etc);

      A nível Ambiental devem existir os seguintes documentos:

• Relatórios de manutenção de máquinas e equipamentos.
• Guias de resíduos com a respetiva cópia;
• Mapa de resíduos;
• Controlo das emissões gasosas (quando aplicável).

      A nível Alimentar:

• Informações ao consumidor (proibido fumar, venda de tabaco, devolução de produtos, etc)
• Implementação do Sistema de HACCP;
• Comprovativos de controlo de pragas;
• Tabelas de preços atualizadas;
• Certificado de entrega dos óleos alimentares usados;
• Informação sobre as substâncias alergénicas;
• Rotulagem atualizada.

Em caso de dúvidas entre em contacto com a SEA Soluções…. Existimos para ajudar as empresas….

SABIA QUE É POSSÍVEL TER TEMPO PARA FAZER TUDO?

A isso chama-se Gestão de Tempo. Venha aprender connosco a geri-lo!

O Tempo é um recurso limitante e totalmente irrecuperável na nossa vida. Não é possível expandir a quantidade de tempo disponível por dia, semana ou ano. Se não formos capazes de gerir o nosso tempo, não somos capazes de gerir nada. Portanto saber gerir o nosso tempo é a base da nossa eficácia. Pois não vai ter uma segunda oportunidade para compensar. Portanto, se soubermos programar, agendar, selecionar, criar prioridades…vamos concerteza viver melhor e ter uma saúde mental e física, fantástica, pois quando não sabermos como gerir o TEMPO, vamos fazer tudo a correr e a stressar, como consequência disso tudo o resto corre mal ou fica por fazer.

 É prioritário definir o que é:

•  não importante & não urgente; 
• não importante & urgente; 
• urgente & importante; 
• não urgente mas importante e no meio de tudo isto, o que é ilusão e distração.

Mas quando planeamos as nossas férias, normalmente correm bem. Porquê? Porque as planeamos, queremos que tudo corra bem e queremos descansar. Ah!!!! Também não perdemos o avião! Sabem porquê? Porque ele não espera! Então porque não fazer sempre a programação do nosso dia-a-dia? Não irá ele correr melhor? Vai com certeza ter tempo para fazer tudo e ainda não vai sofrer de stress. Porque relembro. O Stress MATA! E se morrermos, vamos ser facilmente substituídos por alguém que não vai querer morrer.

Quando inicia a sua jornada de trabalho, planeia primeiro as suas tarefas ou o seu tempo? Pois esta resposta é fundamental para ter sucesso!

E as contas? Já calculou quanto ganha à hora? E por quanto lhe fica o custo de cada tarefa? Depois de fazer contas, se calhar vai pensar duas vezes! Ou não?!

Pois, mas tudo na vida se aprende, se não sabe como gerir o tempo, venha aprender connosco. Existem várias estratégias e técnicas para o fazer. Vai com certeza ajudá-lo a viver melhor e a ter mais tempo para si.

PLANO FORMAÇÃO 2016

Cursos Propostos	Carga Horária
Higiene e segurança no trabalho - Noções básicas de higiene e segurança no trabalho - Objetivos da Higiene e segurança no Trabalho - Obrigações e deveres - Vigilância da saúde - Locais de trabalho seguros - Sinaléticas obrigatórias	3H
Proteção contra risco de incêndios - As diversas formas de combate a incêndios - Classificação das classes de fogo - Como usar um extintor - Evacuação de emergência	4H
Avaliação de riscos no posto de trabalho -Diferenças entre riscos e perigos - Tipos de riscos - Tarefas/ riscos inerentes á atividade - Medidas corretivas da avaliação de riscos	4H
Gestão Ambiental	2H
Primeiros Socorros - Sistema Integrado de Emergência Médica em Portugal: - Suporte Básico de Vida no Adulto: a)Reanimação do Adulto; b)Desobstrução da vi aérea no adulto. - Emergências Médicas: Atuação face à vítima de doença súbita e/ou acidente.	6H
Psicologia no Trabalho -Comunicação - Atendimento - Gestão de stress - Gestão de conflitos - Gestão de tempo - Como lidar com clientes difíceis	10H

A carga horária da formação será sempre ajustada às necessidades da empresa.

Todo o material utilizado e certificados são da responsabilidade da S.E.A.

Local da Formação a combinar

RELATÓRIO ÚNICO - O QUE É?

O Relatório Único (RU) é o relatório anual referente à atividade social da empresa, refere-se á atividade da empresa durante o ano anterior e é obrigatório ser entregue por todos os empregadores, que têm trabalhadores por conta de outrem ao seu serviço. Este relatório é de entrega obrigatória anual tal como definido no artigo 112.º da Lei 102/2009, de 10 de Setembro, republicada em anexo da Lei 3/2014, de 28 de Janeiro.

Este é constituído por:

• ·         Relatório
• ·         Anexo A – Quadro de pessoal
• ·         Anexo B – Fluxo de entrada e saída de trabalhadores
• ·         Anexo C – Relatório Anual de Formação contínua
• ·         Anexo D – Relatório anual das atividades do serviço de Segurança e Saúde
• ·         Anexo E – Greves
• ·         Anexo F – Prestadores de Serviços.

 Deverá ser entregue através do preenchimento do formulário eletrónico e entregue por via eletrónica no site do Relatório Único (https://www.relatoriounico.pt/ru/login.seam).

A entrega do RU, para os dados referentes a 2015, iniciar-se-á a 16 de Março de 2016, de acordo com o previsto na Portaria 55/2010, de 21 Janeiro.

A Sea Soluções procede á entrega do Anexo D do Relatório Único. O preenchimento deste anexo tem como base todas as informações obtidas através das auditorias de higiene e segurança às empresas, dos exames médicos e das informações fornecidas pelos empregadores através de um questionário.

O Anexo D relata a atividade desenvolvida no âmbito da Segurança e Saúde no trabalho (SST) nas empresas, tendo a seguinte estrutura:

• ·         I – Unidade local (sede, estabelecimento (s));
• ·         II – Natureza da modalidade adotada na organização dos serviços de SST;
• ·         III – Pessoal dos serviços de SST;
• ·         IV – Atividade do (s) serviço (s) de SST;
• ·         V – Acidentes de trabalho e doenças profissionais.

A SEA Soluções presta apoio no preenchimento do Anexo D, em caso de alguma dúvida não hesite em contactar, estaremos sempre aqui para p ajudar…

JÁ PREPAROU O SEU PLANO DE FORMAÇÃO PARA 2016?

É no inicio de cada ano que a entidade empregadora deve organizar a formação na sua empresa e para que todos os seus colaboradores saibam quando é que vão ter formação, para ser possível organizar-se e conjugá-la com a sua jornada de trabalho. É muito importante saber PLANEAR, para melhor gerir o tempo, como sabe o tempo é o nosso bem mais precioso e é irrecuperável, tempo mal planeado significa diminuição de produtividade.

Como já é do conhecimento geral, a formação é obrigatória por lei e existem várias consequências pela falta dela, consequências essas, legais e profissionais. Portanto não arrisque! E não veja a formação como tempo perdido, porque não é! Aprendemos sempre.

Mostramos exemplos de algumas coimas que foram aplicadas pela  ACT  (Autoridade para as Condições de Trabalho), em consequência de acidentes nas empresas ou de inspecções:

1- Falta de um plano de formação interno anual ou plurianual.

2- Falta de consulta aos trabalhadores sobre as necessidades de formação.

3- Não ser permitida ao trabalhador as 35 horas de formação anuais.  (No caso de rescisão do contrato, a empresa tem de pagar os últimos 3 anos x 35 horas, caso não tenha frequentado formação).

4- O empregador não assegura a 10% dos trabalhadores efetivos da empresa, formação profissional.

5 - O trabalhador não ter formação em segurança no trabalho quando exerce trabalhos com riscos específicos.

Contra ordenação:  Qualquer um destes atos constitui contra-ordenação grave que pode ir desde 1530€ a 9690€ cada ato (variando entre negligência ou dolo e também variando de acordo com o volume de faturação da sua empresa).
Código do Trabalho (Lei n.º 53/2011 de 14 de Outubro que procede à segunda alteração ao Código do Trabalho, aprovado em anexo à Lei n.º 7/2009, de 12 de Fevereiro).

1- Não dar formação adequada aos trabalhadores no domínio da segurança e saúde no trabalho, tendo em conta a sua atividade e os riscos que lhe são inerentes.

2- Não consultar por escrito e, pelo menos, uma vez por ano, previamente ou em tempo útil, os representantes dos trabalhadores para a segurança e saúde ou, na sua falta, os próprios trabalhadores sobre os temas de segurança constantes nos artigos acima indicados.

3- Não disponibilizar as informações sobre os riscos e medidas de proteção e de prevenção, as instruções a adotar em caso de perigo grave e iminente, as medidas de emergência e primeiros socorros, de evacuação de trabalhadores e de combate a incêndios,  aquando da mudança de posto de trabalho ou de funções.

Contra ordenação: O ponto 1 constitui contra-ordenação grave que pode ir desde 1530€ a 9690€  (variando entre negligência ou dolo e de acordo com o volume de faturação da sua empresa).

Contra ordenação:  O ponto 2 e 3 constitui contra-ordenação muito grave que pode ir desde 9180€ a 57000€ cada um (variando entre negligência ou dolo e de acordo com o volume de faturação da sua empresa).

Lei nº 102/2009, art.º 18 a 20 ( com as novas disposições da Lei 3/2014).

1- Os equipamentos de trabalho (inclusive os de proteção individual não têm sido sujeitos a verificações periódicas (inspeções essas que no mínimo devem ser anuais).

Contra ordenação:  O ponto 1 constitui contra-ordenação grave que pode ir desde 1530€ a 9690€ (variando entre negligência ou dolo e de acordo com a faturação da sua empresa) .

Dec. Lei n.º 50/2005, e 25 de Fevereiro - N.º1 e n.º 2 do artº 6.º:

EVITE TODOS ESTES RISCOS.

SABIA QUE os acidentes acontecem só ao fim de muitos anos de trabalho!? Excesso de confiança. Portanto é importante que alguém o relembre para os perigos que estão lá sempre e são para serem respeitados e constantemente relembrados.

Consulte a nossa formação, pois toda ela é ADAPTADA à realidade de cada empresa, os temas são os mesmos o conteúdo NÃO!!

O que são os Gases Fluorados?

Os gases fluorados com efeito de estufa (f-gases) são um grupo de substâncias químicas que contêm flúor. Os gases fluorados mais comuns na Europa são os HFC, como o R134a, o R404A e o R410A. Estes gases têm inúmeras aplicações, a maioria delas como gás refrigerante.

Os HFC são refrigerantes inofensivos para o ozono, eficientes energeticamente e geralmente de baixa toxicidade e não inflamáveis. Porém, os gases fluorados têm um GWP relativamente alto, contribuindo assim para o aquecimento global, quando libertados na atmosfera.

A União Europeia tem como objetivo a redução do impacto ambiental dos gases fluorados, através de regulamentos. O primeiro regulamento sobre gases fluorados, CE 842/2006, centrava-se na redução das emissões, principalmente, através da prevenção de fugas em sistemas, da recuperação responsável de gases em fim de vida e da sua destruição.

Consequências da destruição da camada de ozono:

• Quanto mais fina for a camada de ozono, menor a capacidade da atmosfera filtrar os raios solares UV
• Consequências a nível da saúde humana – aumento da incidência de cancro da pele, efeitos sobre o sistema imunológico
• Efeitos nefastos em outras espécies animais e vegetais
• Aquecimento global - alterações climáticas

Uma das consequências da entrada em vigor do regulamento U.E. 517/2014, para além da certificação exigida a empresas e técnicos, é a grande alteração na comercialização dos Gases Fluorados. De uma forma faseada vão ser retirados do mercado vários tipos de gás sendo proibida a sua comercialização assim como a produção de equipamentos que contenham ou trabalhem com esses tipos de gás. Esta revolução no mercado obriga os distribuidores / instaladores a estarem informados e preparados para estas mudanças no mercado.

O Regulamento estabelece regras relativas a:

• Confinamento, utilização, recuperação e destruição dos gases fluorados com efeito de estufa;
• Rotulagem de produtos e de equipamentos que contenham gases fluorados com efeito de estufa;
•  Destino de produtos e de equipamentos que contenham gases fluorados com efeito de estufa;
• Transmissão de informações sobre gases fluorados com efeito de estufa;
• Controlo das utilizações de gases fluorados com efeito de estufa;
• Proibição de colocação no mercado de produtos e de equipamentos que contenham gases fluorados com efeito de estufa;
• Formação e certificação do pessoal e das empresas que participem nas atividades que envolvam intervenções com gases fluorados com efeito de estufa.

Obrigações do operador (o responsável pela conformidade legal do equipamento):

• Evitar fugas de gases;
• Reparar assim que possível quaisquer fugas detetadas;
• Recorrer a pessoal acreditado para as intervenções;
•  Controlo periódico para deteção de fugas;
•  Controlo para deteção de fugas no prazo de um mês após a reparação de uma fuga;
•  Sistemas de deteção de fugas (≥ 300 kg de gás);
•  Controlo dos sistemas de deteção de fugas de 12 em 12 meses;
• Registo das aplicações (≥ 3 kg);
• Recuperação dos gases para reciclagem, regeneração ou destruição;
• Encaminhamento para técnico certificado/operador licenciado dos gases/equipamentos que atingem o fim de vida

Rotulagem

Os produtos e equipamentos devem ser marcados com rótulo que inclua:

• A menção «Contém gases fluorados com efeito de estufa abrangidos pelo Protocolo de Quioto»;
• As denominações químicas abreviadas dos gases;
• A quantidade de gases fluorados com efeito de estufa (kg);
•  A menção «Hermeticamente fechado», quando aplicável;
• Mercado nacional - rotulagem em português;
• Rótulo colocado no produto ou equipamento ao lado dos pontos de assistência técnica para carregamento ou recuperação do gás

Recuperação de gases

• Os resíduos de equipamentos elétricos e eletrónicos devem ser encaminhados para operadores de gestão de resíduos licenciados, os quais devem proceder à recuperação, reciclagem, regeneração, valorização ou destruição dos gases
• Na gestão dos equipamentos em fim de vida os operadores de gestão de resíduos devem:
• Recorrer a um técnico qualificado para a recuperação do gás antes de qualquer operação de desmantelamento ou destruição definitiva do equipamento em fim de vida;
•  Assegurar a correta gestão do equipamento em fim de vida e do gás fluorado recuperado.
• O período de armazenamento temporário do gás fluorado com efeito de estufa, enquanto resíduo, não pode exceder 90 dias.

Certificação – equipamentos fixos refrigeração e ar condicionado

O pessoal e empresas que executam as seguintes atividades devem ser titulares de certificado:

• Pessoal:
• Deteção de fugas;
• Recuperação; Ø Instalação;
• Manutenção ou assistência técnica
•  Empresas:
• Instalação
• Manutenção ou assistência técnica

A listagem dos técnicos e empresas certificadas pode ser consultada nos sites das respetivas entidades certificadoras

Contraordenações ambientais

• Leves

- Incumprimento do dever de comunicação de dados

 - Exercício da atividade com certificado caducado há menos de 1 ano e cuja renovação não tenha sido indeferida

•  Graves

- Colocação no mercado de produtos ou equipamentos em incumprimento das regras de rotulagem ou das proibições previstas no Regulamento

- Exercício de atividades e intervenções sem certificado/atestado

- Incumprimento das obrigações relativas à recuperação dos gases

- Incumprimento das obrigações de controlo do risco de fugas impostas pelas regras de confinamento

SEA Soluções sempre em cima dos acontecimentos

Para melhor servir os seus clientes a SEA esteve presente no Fórum "Riscos Psicossociais e Gestão das Emoções" dia 12 de Novembro de 2015

Como gerir os CONFLITOS na sua empresa

SABIA QUE OS CONFLITOS NA SUA EMPRESA PODEM SER EVITADOS? SABE COMO?

Os conflitos devem ser evitados, mas nem sempre podem ser considerados como “ MAUS”, pois por vezes é através deles que conseguimos fortalecer a empresa, e criar oportunidades para mudanças positivas.

Numa organização existem: grupos; equipas, líderes; fornecedores; clientes e concorrentes, daí ser necessário gerir todos estes interesses de forma a ajustarmos as necessidades de todos, pois nunca se esqueça! Não é possível mudar os comportamentos, portanto, só existe uma saída, adaptarmo-nos aos diferentes tipos de personalidades, mas para isso é necessário conhece-los para obter SUCESSO. Como já de uso corriqueiro a célebre frase “ se não podes com eles, junta-te a eles”, mas para isso, mais uma vez, existe uma série de estratégias que nos ajudam a saber qual a melhor forma para o fazer.

Antes de tudo numa empresa temos que saber exatamente o que fazer, como fazer e as regras e procedimentos que existem, depois temos que nos conhecer muito bem a nós próprios, temos com toda a certeza que fazer uma análise introspetiva, e só depois, é que somos capazes de analisar e identificar os outros.

Existem estratégias para lidar com os diferentes comportamentos AGRESSIVOS…PASSIVOS…MANIPULADORES E ASSERTIVOS… Quando souber como fazer, vai ver que é tudo muito mais fácil, pois não se iluda NINGUÉM MUDA, NÓS É QUE TEMOS QUE MUDAR E NOS ADAPTAR, para atingir os nossos objetivos.

Ser ASSERTIVO é o sucesso e a chave de tudo, venha ter connosco e conheça-se bem, para assim saber lidar bem com os outros, pois um BOM LÍDER, PERSEGUE-SE E NÃO SE OBEDECE, ADMIRA-SE E NÃO SE CRITICA NEGATIVAMENTE...

O pensamento de muitos é:

“Não atingimos as nossas metas porque o nosso “chefe” não sabe liderar!”,

Mas do outro lado temos o outro pensamento

“Não atingimos as nossas metas porque os funcionários não se esforçaram!”

Quem estará certo?

STRESS MATA! SABIA?

Dor, sofrimento, angustia, tristeza…todos estes adjetivos estão relacionados com o STRESS que posteriormente poderá ser transportado para a sua empresa através de consequências nefastas, portanto como empresário esteja atento, porque ao querer fazer tudo hoje, poderá não ter nada para fazer amanhã…

Um dos riscos mais atuais e que se tem ouvido falar com muita frequência são os riscos psicossociais e uma das consequências mais conhecidas é o STRESS, pois este pode dar origem a problemas ainda mais sérios do que os nervos do dia-a-dia ou não ter tempo para fazer nada; as consequências podem ser bem piores, como: depressão, ataques cardíacos, hipertensão arterial; doenças cardiovasculares; úlceras ou infertilidade …

E a questão é:

Um empresário pode fazer alguma coisa?

Isso diz-lhe respeito?

Isso interessa-lhe para a sua vida profissional?

Isso interfere-lhe na produtividade da sua empresa?

A resposta a todas estas questões é SIM, pode fazer alguma coisa; SIM, diz-lhe respeito; SIM, interessa-lhe para a sua vida profissional e SIM, interfere na produtividade da sua empresa.

O STRESS, apenas complica. O querer fazer tudo, várias coisas ao mesmo tempo e muito rápido nunca dá resultado e a resposta está nas inúmeras baixas por depressão, acidentes de trabalho e mortes, que por vezes ninguém associa ao stress.

A partir do momento em que um trabalhador se sente incapaz de fazer frente às exigências do seu cargo e a satisfação associada à competitividade dá lugar à fadiga e à frustração, é provável que estejamos perante uma situação disfuncional que, a prazo, trará consequências para a saúde da pessoa em causa.

Mas não é só o volume de trabalho que pode conduzir a uma situação de stress. Pelo contrário, se uma pessoa for forçada a desenvolver actividades muito monótonas e rotineiras, também poderá sentir-se stressada. Claro que o medo de ser despedido e a instabilidade profissional também são potencialmente angustiantes – algumas pessoas vivem dominadas pela insegurança, o que as impede de ter níveis razoáveis de bem-estar e até de desenvolver a sua actividade com serenidade.

Mas se estes factores afectam a nossa saúde, também é verdade que são sobretudo os conflitos constantes no local de trabalho que mais contribuem para que nos sintamos stressados. Um estudo recente demonstra precisamente que a tensão que resulta desses conflitos é responsável pelo aparecimento de distúrbios do sono – mais do que os casos de carga horária excessiva, trabalho por turnos ou instabilidade profissional. As pessoas que se zangam frequentemente no local de trabalho ou que têm discussões sistemáticas com o chefe ou com os colegas têm maior probabilidade de sofrer de insónias e outros problemas do sono.

CONSEQUÊNCIAS DO STRESS

• Perda de produtividade e baixo desempenho;
• Atrasos e incumprimento de horários;
• Absentismo;
• Insegurança e acidentes nos locais de trabalho;
• Consequências negativas no espírito de equipa e nas relações interpessoais;
• Problemas disciplinares e comportamentais;
• Comportamentos violentos;
• Desprestígio da imagem da empresa e das relações externas.
• Comportamentos de risco para a segurança de terceiros;

Valerá a pena perder um funcionário e exigir-lhe mais do que aquilo que é possível fazer numa jornada de trabalho? O nosso corpo e a nossa mente tem um limite aceitável, portanto até podemos ser uns SUPER HERÓIS por algum tempo, mas não será para sempre…

Mas nem tudo é mau, NÓS TEMOS SOLUÇÃO PARA SI, nós ajudamos a gerir os seus conflitos o seu stress e o seu tempo…Contacte-nos.